La lumière et Soi

Un blog sur le développement personnel, sur comment prendre soin de soi, recontacter sa lumière.

Le 8 infini

Le 8 infini

La kinésiologie définit l'Homme comme un ensemble structurel, chimique et psychologique, le lien entre ces trois domaines étant basé sur le système énergétique. L'équilibre entre ces 3 éléments est indispensable pour maintenir l'état de santé. Dominique Bernascon, instructeur.

"La kinésiologie spécialisée est une pratique professionnelle destinée à favoriser un état d’équilibre et de bien-être physique, mental et social. Elle propose différentes techniques qui utilisent de façon heuristique la réaction musculaire au stress". (définition FFKS*)

 La kinésiologie considère que tout dysfonctionnement du corps ou douleur va entraîner un affaiblissement du tonus musculaire et une modification posturale. Le praticien utilise des tests musculaires  pour déterminer les dysfonctions de l'appareil locomoteur, les carences nutritionnelles, les troubles organiques et énergétiques, les stress psychologiques négatifs...  Un des principes de base est que "le corps ne ment pas".

Son fondateur, le chiropracteur Goodheart puis les successeurs ont mis au point un système de questions-réponses du corps qui permet de déterminer quelles corrections sont les plus à même d'être efficaces pour rétablir l'équilibre intérieur.

Le plus souvent, les tests sont doux. Ils ne cherchent pas à évaluer la force d'un muscle mais son tonus.

La personne est actrice de sa séance. La séance s'organise autour d'un objectif de bien-être à atteindre.
Cette technique peut être utilisée
  • suite à un malaise physique ou psychologique et/ou
  • comme outil de développement personnel.
Public : Cette technique convient à toute personne quelque soit l'âge. Elle est particulièrement utile et bénéfique aux bébés, enfants (en bas-âge), pour qui le corps et le comportement sont support de langage.

La séance dure en moyenne une heure ; 30-45 mn pour les enfants.

A essayer !

Katia

*FFKS = Fédération Française de Kinésiologie Spécialisée

La relation d'aide. Je peux aider à partir du moment où la personne elle même CHOISIT de se faire aider. Personne ne peut être SAUVEE.

Nous n'avons pas appris à prendre soin de l'ensemble de nos besoins et en tout cas, très peu en conscience. Cela veut dire que beaucoup de nos actions sont le fait d'habitudes, copiées sur le comportement de notre entourage. Est-ce qu'elles sont bonnes pour nous,parfois oui, mais pas nécessairement  !

Le plus souvent, c'est quand cela va "MAL" pour nous, que nous commençons à nous poser des questions. Cela se traduit par une détérioration de l'état de santé, un évènement qui nous bouleverse, une relation nous déstabilise...

Pourquoi faire appel à une personne extérieure dans ces cas là ? L'intérêt est de réduire le temps passé dans l'inconfort et d'apprendre comment prendre soin de soi ou de transformer ce qui nous empêchent de le faire. Cela occasionne des changements, et cela peut faire peur.
La plupart des personnes veulent juste être soulagée d'une douleur, avoir la paix et aucune remise en question !
Pourtant, l'intérêt le plus grand est que ces situations nous amènent vers plus de CONSCIENCE de SOI. On en apprend tous les jours, dit-on ! Et bien, là, si la personne s'y investit, elle a beaucoup à découvrir et beaucoup à y gagner ! La souffrance n'est pas une fatalité. Elle contient en quelque sorte un trésor caché qui attend d'être découvert...Pas toujours facile à vivre cependant !!



Pourquoi n'y arrivons nous pas tout seul ?! Parce que nous n'aimons pas souffrir en général  ! Nous avons construit des systèmes de défense pour ne plus sentir ce qui nous a blessé ! Nous avons souvent refoulé, caché ces blessures, parce qu'à ce moment là, nous n'avions pas les moyens de faire autrement. Ces zones douloureuses sont enregistrées dans notre corps, dans nos muscles, dans notre cerveau...Ces blessures peuvent se faire de nouveau sentir à l'occasion d'un évènement.

Tout le monde à l'air d'aller "BIEN" ! Oui, chacun a mis en place une belle "vitrine". Certains auteurs appèlent cela des masques. Ce sont des modes de protection ! Et puis, l'état intérieur fluctue dans le temps et il suffit de rencontrer les personnes quand elles sont sur le haut de la vague !

J'encourage chacun, chacune à prendre du temps pour lui/ elle-même et à profondément prendre soin de sa personne. De nombreuses voies existent, de nombreux praticiens, enseignants peuvent vous accompagner, au delà de vous soulager.


Katia

Actualités



Samedi 15décembre 2012 : à POITIERS, animation d'un atelier de CRUSINE, au magasin du Pois Tout Vert de la Demi-Lune de10h30 à 12h . Sur inscription, 10 euros la participation par personne.



Cours de yoga adultes :
- à Savigny Levescault : les mardis de 18h30 à 20h

- à St Julien L'ars : les mercredis de 19h à 20h15
- à St Julien L'ars : les jeudis de 9h30 à 10h45

Cours de yoga enfants :
- à Sèvres-Anxaumont : les mercredis de 14h30 à 15h30














Rechercher dans ce blog

A propos de ce blog

Un blog sur le développement personnel, comment prendre soin de soi, recontacter sa lumière intérieure

Qui êtes-vous ?

Poitiers / Saumur, France
Consultante en bien-être, Thérapeute formée en gestion du stress, enseignante en yoga, artiste en création

Services

Je peux aider :
à modifier tes comportements
à t'adapter au changement
à adopter une alimentation plus saine
à vivre une hygiène de vie qui te correspond
à équilibrer le corps
à dépasser une/des phobie(s)
à te libérer de schémas familiaux et autres "mémoires"
à mieux vivre les deuils
à aider les enfants à s'adapter
les futures mamans à vivre le plus sereinement possible leur maternité en construction
...

CONTACT

Fourni par Blogger.

Membres